10 mitos e verdades sobre amamentação

Será que amamentar dói? Deixa os seios flácidos? A amamentação ainda é um assunto que deixa muitas mães com dúvidas. O leite materno é um dos alimentos mais importantes para manter a saúde do recém-nascido.


Sobre amamentação


Ele protege a criança de infecções e possui ácidos graxos que ajudam no desenvolvimento cerebral.


1. Nervosismo, ansiedade e estresse interferem na produção de leite. Verdade.

O estresse produz uma quantidade de adrenalina que bloqueia a oxitocina – hormônio da amamentação. Por esse motivo que a mãe tende produzir menos leite nos momentos de estresse e ansiedade.

 

 

2. Em algumas mulheres o leite é fraco. Mito.

Após o parto a mulher começa produzir um leite adequado para beneficiar o bebê. O leite tem fases e a sua coloração depende de cada fase. No primeiro momento o leite é mais claro, pois tem a função de hidratar e sacia a sede do bebê. No segundo momento o leite é mais encorpado, por conta da quantidade de gordura, que serve para alimentar o bebê.

 

3. Amamentação é um processo doloroso. Mito.

Com a pega ideal, a amamentação deve ser um momento de prazer e interação com o bebê. Algumas mães são mais sensíveis e sofrem com a mama inchada deixando a região dolorida. Nos casos em que a mãe sente um desconforto na hora da mamada é importante ela procurar um ginecologista e se consultar para verificar se não há sinais de infecção (mastite).

 

4. Amamentação pode ser considerada como um método de anticoncepcional no pós-parto. Parcialmente verdade.

A amamentação produz um hormônio chamado prolactina que impede a ovulação. No entanto, durante a amamentação a mulher não ovula, mas se o bebê deixar de mamar nos horários corretos o ciclo menstrual pode voltar e a mãe pode ovular correndo risco de gravidez. Consulte o seu ginecologista para identificar qual é o método contraceptivo indicado nessa fase.

 

 

5. Silicone interfere no leite materno. Mito.

O implante de silicone não atrapalha a produção de leite como muitas mulheres pensam. O cirurgião plástico irá escolher a técnica que não afete a glândula mamária.

 

 

6. O leite materno não pode ser congelado. Mito.

Ao contrário do que muitas mães pensam, o leite pode ser sim congelado. Ele deve ser retirado e guardado imediatamente no congelador ou no freezer,podendo ser conservado por até 12 horas na geladeira e congelado por 15 dias, em recipiente esterilizado.

 

 

7. A posição do bebê pode interferir na mamada. Verdade.

O ideal é que a mulher permaneça sentada e coloque o bebê contra o seu corpo com a cabeça apoiada no antebraço. A mãe também pode fazer uso de um travesseiro para elevar o bebê  e não cansar o braço.

 

 

8. A criança deve mamar a cada duas ou três horas. Mito.

Não há uma regra específica para o bebê mamar. O importante é que a mãe ofereça o leite sempre que a criança sentir fome. Com o passar do tempo as crianças vão criando os seus próprios hábitos e algumas passam a mamar a cada duas ou três horas.

 

 

9. Amamentar deixa os seios caídos e flácidos. Parcialmente Verdade.

Tudo vai depender da genética e do corpo da mulher. Algumas notam que os seios cresceram com a amamentação e outras perceberam que eles diminuíram. A flacidez pode ocorrer devido ao processo de mudança do corpo e não por causa da amamentação.

 

 

10. Amamentação deve ser exclusiva até os seis meses. Verdade.

É recomendado que a criança seja amamentada até os seis meses exclusivamente e passe a mamar esporadicamente até os dois anos. A mãe deve começar a intercalar as mamadas com alimentos sólidos e outros líquidos após o sexto mês.

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