Nos dias em que tudo parece dar errado, a meditação vira uma âncora
Continue readingQuando a maternidade cansa, a meditação recolhe
Consciência e controle
Estar atentos às nossas emoções aumentam e muito o entendimento sobre o que estamos vivendo e como encaramos as situações
Continue readingSe o burnout é ocupacional, qual é a responsabilidade das empresas?
Lideranças engajadas são fundamentais para criar um ambiente de trabalho que priorize o bem-estar e evite o esgotamento profissional
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