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Mãe solo e atípica, terapeuta integrativa e escritora. Acredita no poder do acolhimento e das histórias para transformar a maternidade em uma jornada mais leve.

A gente não quer ser forte, a gente quer poder descansar

A gente agradece quando dizem que somos fortes. Mas o que a gente mais deseja é alguém que pergunte: como você está, de verdade?

Tem uma frase que a gente ouve desde o primeiro dia em que a vida aperta. Vem de amigos, familiares, até de desconhecidos que cruzam nosso caminho e, ao verem nossa rotina, nossa luta, nossa aparente capacidade de segurar as pontas, soltam com admiração:

— Nossa, você é tão forte!

E a gente agradece. Sorri. Segue em frente.

Mas, se pudéssemos responder com a verdade que cabe no silêncio da alma, talvez disséssemos: “Eu não quero ser forte. Eu quero poder descansar.”

Porque ser forte nunca foi uma escolha. Foi uma exigência. Foi o que sobrou quando o mundo apertou e não havia ninguém para segurar a barra. Foi a armadura que a gente vestiu sem pedir, no dia em que a maternidade exigiu mais do que a gente imaginava, ou a vida virou de ponta-cabeça, ou a conta não fechou e ainda assim era preciso seguir.

Imagem de prostooleh no Freepik

Ser forte virou sinônimo de dar conta. De não chorar na frente. De resolver, consertar, acolher, produzir, estar presente, ser mãe, profissional, amiga, gestora do lar; tudo ao mesmo tempo, sem perder o equilíbrio.

E o que a gente mais precisa, nesses dias intermináveis, não é de um troféu pela resistência. É de alguém que se sente ao lado e diga: “Descansa. Eu fico aqui. Eu seguro isso por você agora.”

Mas, em vez disso, recebemos o elogio da força. E ele, por mais bem-intencionado que seja, pesa. Porque ele nos lembra que não podemos fraquejar. Que estamos sendo observadas. Que o papel de “forte” já está definido, e não podemos sair dele.

Então a gente segue. Calada. Com o cansaço na alma e o sorriso no rosto.

Mas, e se a gente pudesse desistir de ser forte por um dia? E se pudéssemos trocar a armadura por um pijama macio, o discurso de superação por um silêncio reparador, a lista de tarefas por uma tarde sem compromisso?

Imagem de freepik

Não seria fraqueza. Seria humanidade.

Eu me permito, por vezes, fazer essa troca. Sou eu comigo mesma, no meu silêncio, para que me reerga no dia seguinte, e isso me alimenta, me fortalece e me impulsiona a não desistir.

Porque não há nada de errado em estar cansada. Não há vergonha em não dar conta. Não há fracasso em pedir ajuda, em chorar, em dizer: “Hoje não dá. Hoje eu não consigo.”

Ser forte, de verdade, talvez não seja aguentar tudo calada. Talvez seja ter a coragem de reconhecer os próprios limites e respeitá-los. Talvez seja saber a hora de parar, de recuar, de se permitir ser frágil — e ainda assim estar inteira.

Imagem de freepik

Então, se você tem uma amiga, uma mãe, uma colega que vive na correria de segurar o mundo, antes de dizer “você é tão forte”, pergunte: “Como você está, de verdade?”. Ou ofereça o que talvez ela mais precise: “Deixa que eu te ajudo.”

Porque no fundo, o que todas nós queremos não é ser lembradas pela nossa força. É ser acolhidas na nossa fragilidade. É ter a liberdade de não precisar ser forte o tempo todo. É descansar, finalmente, sem culpa.

E nesse descanso, recarregar para o dia seguinte — sabendo que a força, quando necessária, ainda estará ali. Mas agora, mais leve. Mais inteira. Mais verdadeira.

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Os artigos assinados não representam, necessariamente, a opinião do Portal. Sua publicação é no sentido de informar e, quando o caso, estimular o debate de questões do cotidiano e de refletir as diversas tendências do pensamento contemporâneo

Gisele Ribeiro é autora do livro ”Diário de uma mãe nada especial” obra em que desmistifica a maternidade idealizada e compartilha sua transformação pessoal e profissional. É terapeuta integrativa e criadora da mentoria Conversa Materna, um espaço de acolhimento para que cada mãe possa recriar sua própria história.

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Imagem por Marcos Kulenkampff em Canva Fotos

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