Não é preciso esconder o transtorno por medo ou vergonha, muito pelo contrário, conversar sobre o assunto pode ajudar a alavancar a relação, que deve acontecer na base da confiança mútua e diálogo. Relacionamentos impactam e muito a qualidade de vida de uma pessoa com essa condição e é necessário se aproximar de parceiros que acolham, entendam e ofereçam suporte. 

“Se educar e compartilhar informações sobre a condição do parceiro e o seu tratamento, é uma ferramenta que pode fortalecer e trazer equilíbrio para o relacionamento. Gerando um espaço de trocas seguro, confortável e de confiança”, complementa Fábio.

Uma pessoa com transtorno mental pode viver momentos de crise, e é importante manter-se calmo, priorizar a sua segurança e ouvir de forma acolhedora, oferecendo assim suporte emocional e incentivo à persistência no tratamento e a busca por ajuda profissional. 

Manter o equilíbrio e garantir que o relacionamento seja construído sobre bases românticas, emocionais e de apoio, é essencial para que a relação não se torne parental ou terapêutica. Vale sempre lembrar que: autonomia e responsabilidade de cada um; comunicação aberta e honesta; independência e liberdade de cada um; atividades e interesses diversos juntos e separados e apoio externo quando necessário são pilares importantes dentro dos relacionamentos. 

“Estabelecer suporte psicológico para o casal, a fim de ter um espaço seguro para ambos expressarem seus sentimentos, preocupações e entendimentos decorrentes do transtorno mental, é essencial. Isso pode ajudar na compreensão mútua, na comunicação eficaz e no desenvolvimento de estratégias conjuntas para garantir um relacionamento saudável e duradouro”, finaliza o psicólogo.