O segredo das pessoas que transformam sonhos em realidade
Pesquisas indicam que pessoas de sucesso compartilham uma característica essencial: a capacidade de adiar prazeres imediatos em troca de resultados extraordinários no futuro
Bem-estar
Burnout da beleza transforma o autocuidado em exaustão estética
O esgotamento da beleza expõe um impasse do autocuidado contemporâneo: em vez de libertar, muitas vezes aprisiona em metas inalcançáveis
Erosão cognitiva: alerta dos especialistas para o uso da IA na infância
Se quisermos uma geração capaz de inovar, questionar e criar, precisamos cuidar para que a IA seja ferramenta, não prótese cognitiva
O que um simples marshmallow pode nos ensinar sobre o sucesso
A capacidade de adiar recompensas imediatas em troca de ganhos maiores no futuro está diretamente ligada ao sucesso
Transtorno de ansiedade social e o medo da exposição online
A hiperexposição digital intensificou inseguranças sociais e trouxe novos contornos para a ansiedade social
Melatonina, “a pílula do sono”, virou moda, mas requer cautela
Comercializada como suplemento, substância tem uso específico e eficácia limitada; médicos alertam para os riscos do consumo indiscriminado
Burnout impulsiona mulheres a repensarem carreira e propósito
52% das profissionais acima de 40 anos planejam mudar de área nos próximos anos, segundo Harvard Business Review
Crianças estão transformando sofrimento em conteúdo e psicóloga alerta para os riscos da “espetacularização” das emoções
Ao ver figuras públicas compartilhando crises emocionais, jovens podem aprender a teatralizar a dor e buscar validação no sofrimento
Prazer sem limites: quando o doce vira veneno
O problema surge quando essa busca deixa de ser equilíbrio e se transforma em obsessão
Aromaterapia para idosos traz bem-estar e melhora do sono com abordagens suaves
Óleos essenciais despertam benefícios emocionais e cognitivos em idosos, promovendo alívio de sintomas comuns e qualidade de vida
A subjetividade e a Inteligência Artificial
A Inteligência Artificial nos desafia a refletir sobre o que é uma relação humana genuína
Uso de chupetas por adultos levanta debate sobre ansiedade e influências das redes sociais
Popularizado na China e disseminado por redes sociais, hábito desperta reflexões clínicas sobre regressão emocional e influência digital na formação de comportamentos
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Paulo Maia é publicitário e editor do Portal Dolce Morumbi®
