As gargalhadas também diminuem os níveis de cortisol, conhecido popularmente como o hormônio do estresse. A substância tem efeito imunossupressivo quando está em abundância no corpo. O indivíduo em tratamento, quando está de mau humor, está mais propenso a desenvolver problemas como pressão alta, tensões musculares e o enfraquecimento do sistema imunológico.

“É importante destacar que muitos grupos sociais, apropriados desses estudos e com objetivo de trazer qualidade de vida para aqueles que estão em sofrimento, criaram projetos variados que tem como o principal elemento o riso”, afirma o professor da Anhanguera. “Assim, é possível proporcionar melhoras significativas em tratamentos. Muitas dessas ações podem acontecer em hospitais, unidades de quimioterapia, de hemodiálise e em outros lugares onde essa iniciativa é bem-vinda”, completa.

O ato de rir é preventivo e protege o sistema cardíaco, uma vez que as paredes das artérias ficam flexíveis e dilatadas, além de limpar e fortalecer os pulmões e trazer melhora na circulação e na função vascular. Em casos de pacientes que apresentem sintomas de depressão ou dificuldades para despertar emoções relacionadas ao riso, o apoio de profissionais de psicologia é necessário e irá auxiliar na manutenção do bem-estar emocional.