Dolce Selfcare
Cecília Trigueiros
Chegou o friozinho gostoso trazendo dias ensolarados e noites enroladas no edredom
Os artigos assinados não traduzem ou representam, necessariamente, a opinião ou posição do Portal. Sua publicação é no sentido de informar e, quando o caso, estimular o debate de problemas e questões do cotidiano e de refletir as diversas tendências do pensamento contemporâneo
3,2,1…Esperando a turma do Sahara atirar bolas de areia fumegantes, acompanhadas de uma ruidosa vaia.
Eu sei, faço parte dos 0,01% da população que considera o calor excessivo, digamos, próximo das profundezas da terra, onde habita um certo Tinhoso mal-humorado. A quentura do capeta que faz até o mais resistente suar litros. Então, se você está sentindo um calor insuportável, cuidado, pois o ser astuto e ardiloso pode estar por perto, pronto para te fazer derreter nas partes mais inesperadas!
Já o frio, ah, o frio se assemelha ao céu estrelado, álgido e misterioso. A folhas caem suavemente, como pétalas de flores celestiais A paisagem gélida reflete a luz da lua, como um espelho prateado.
Hehehe, foi um comparativo injusto! O fato é que tenho pressão baixa e caio dura em dias quentes. Portanto, se me permitem, bem-vindo frio!
Agora vamos ao tema central, ou seja, a sua pele não enrugar feito uva passa por conta de falta de cuidados essenciais durante a estação gelada. Anotem:
1) Beba água! Ingerimos uma quantidade menor de água por não sentirmos tanta sede e a desidratação e o ressecamento da derme surgem. A hidratação é um passo primordial para manter a pele saudável. Mais importante do que o cuidado de fora para dentro, é o cuidado de dentro para fora!
2) Banhos mornos e rápidos! Tomamos banhos mais quentes, o que contribui para retenção de água e remoção excessiva da oleosidade natural da derme, especialmente do rosto. Evite o uso excessivo de sabonetes que podem ressecar ainda mais a coitada;
3) Higienize! Nada de preguiça, a limpeza não é negociável, mas se está muito frio e você quer fugir da água gelada da pia (nunca lave o rosto na água quente do chuveiro), é preferível usar água micelar do que evitar completamente essa fase. Uma boa rotina de limpeza facial, com produtos suaves e adequados para o seu tipo de epiderme, ajuda a remover as células mortas e o excesso de oleosidade, deixando-a mais saudável e luminosa.
4) Hidrate muito! A hidratação ganha status prioritário no frio. É importante uma hidratação caprichada durante a rotina de skincare matinal e noturna, sempre após o banho. Com esse pequeno autocuidado, você ajuda a repor a umidade perdida e a manter a barreira de proteção íntegra. Além disso, é importante escolher produtos específicos para o seu tipo de pele: seja oleosa, seca ou mista, a fim de garantir a eficácia do tratamento.
Bonita, o corpinho também fica repuxado e seco igual planta sem água, viu? Então, cuide da hidratação corporal, sendo possível alternar o uso do hidratante pós-banho com óleos e leites hidratantes usados durante a chuveirada rápida.
6) Xô esfoliantes! Reduza a rotina de esfoliação e adote o hábito de hidratar mãos e lábios que ficam mais propensos ao ressecamento.
Por fim, minhas bonitas friorentas, não pensem que só porque o vento sopra mais gélido, as folhas caem e os dias se alternam entre as cores cinzas e azuladas, que o chifrudo não perambula livremente soltando todo seu fogo e brasa!
Não resisti! Brincadeiras à parte, muitas pessoas acham que devido às temperaturas mais amenas e clima frio, não é necessária a proteção solar e esse é um equívoco que faz aumentar as manchas faciais, além do resto todo. É uma estória bem triste de contar e fácil de evitar.
Como nas demais estações, durante o outono e inverno a radiação solar também está em pleno vapor e é fundamental usar, e reaplicar!
De resto, aproveite a lareira, chocolate quente (não muito…), uma boa leitura, ou seriado, com um leve sorriso no canto da boca hidratada, após o banho morno e rápido.
Por que o sorriso?
Ora, você sabe que ao adotar esses hábitos da maneira correta, estará se protegendo e contribuindo com o cuidado de que a sua pele necessita para se manter radiante e saudável.
Desfrute!
Cecília Trigueiros é formada em Marketing e maquiadora profissional e especialista em autocuidado e beleza.
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