Skip to content

Não é da noite para o dia, mas pode ser todo dia!

Design Dolce sob imagem por Prostock-Studio em Canva

Pense nos progressos que podemos ter diariamente e nas atividades a serem desenvolvidas que estejam dentro do nosso domínio

Por Elaine Póvoas

Quantas vezes você já quis resolver todos os problemas da sua vida da noite para o dia? A questão é que isso nunca vai ser possível, por dois fatores. O primeiro é que normalmente temos muitos assuntos pendentes, quer sejam na vida pessoal ou profissional; e o segundo é que temos de seguir o processo até a solução completa e, às vezes, ele toma um tempo importante.

A frase que dá o título a este artigo é do gênio Elton Euler (@eltoneuler). Um terapeuta e comunicador nato com uma capacidade extraordinária de transformar algo complexo em simples.

O sentido desta frase para mim é singular e por isso resolvi escrever sobre ela, diante das minhas recentes experiências.

Pense nos progressos que podemos ter diariamente e nas atividades a serem desenvolvidas que estejam dentro do nosso domínio. Vale dizer aqui que o foco, então, somos nós, e na ação particular, você mesmo!

Design Dolce sob imagem por DNY59 em Canva

Publicidade | Dolce Morumbi®

E vamos fazer agora algo que muitas vezes não priorizamos, separar um horário do dia para nós mesmos.

Muitas vezes 24 horas não são suficientes para cuidar de você, imagine se você tentar apoiar os outros?

Pense no quanto um pequeno movimento pode fazer com que a situação seja alterada. Imagine que, se você tiver o propósito de melhorar 1% todos os dias, ao longo de um ano você terá melhorado 365%, por isso, orgulhe-se dos avanços.

Mapeie seus objetivos, crie uma lista de tudo que precisa fazer para alcançar cada um deles, coloque prioridade e inclua a data esperada para realização.

Dessa forma, você vai se surpreender com a sua organização e disciplina para fazer acontecer.

Design Dolce sob imagem por LaylaBird em Canva

Publicidade | Dolce Morumbi®

O progresso em cada objetivo lhe dará motivação, energia e entusiasmo para perceber que você é capaz e competente para viver a vida que você quer viver.

Haverá certamente os dias em que você estará com tantas questões que algo vai falhar e pode ter impacto no planejamento, mas o importante e fundamental será pensar que tudo está com o seu devido progresso.

Lembre-se: não será da noite para o dia, mas pode ser todo dia!

Publicidade | Dolce Morumbi®

Os artigos assinados não representam, necessariamente, a opinião do Portal. Sua publicação é no sentido de informar e, quando o caso, estimular o debate de questões do cotidiano e de refletir as diversas tendências do pensamento contemporâneo

Elaine Póvoas tem mais de trinta anos de trabalho em empresas nacionais e internacionais com experiências diversificadas que abrange suporte a negócios, call center, qualidade, treinamento, eventos, comunicação, vendas, alianças e marketing. É graduada em Administração de Empresas, com MBA em Tecnologia da Informação pela FGV, Personal & Professional Coaching pelo SBC e Conselheira de Administração pelo IBGC. Executiva de Marketing inserida no universo de Tecnologia da Informação, Palestrante, Colunista e Escritora. Mulheres do Brasil, Amigos do Bem e Make-a-Wish são as instituições que moram no meu coração e fazem parte da minha agenda

Demais Publicações

Cansei de ser resiliente

Talvez amadurecer seja descobrir que nem toda batalha precisa ser vencida, algumas precisam ser encerradas

A China não é só um país: é um laboratório vivo de estratégia

A China deixou de ser apenas uma potência industrial para se tornar um dos maiores laboratórios de inovação, gestão e planejamento estratégico do mundo

Entretempos – O que acontece quando a carreira que deu certo já não faz sentido

Uma reflexão atual sobre os dilemas da vida profissional é assunto da obra que discute o momento em que o sucesso deixa de trazer sentido e abre espaço para novas possibilidades

A fadiga das notas de rodapé em uma ágora sem elegância

Por que a obrigação de explicar o óbvio e o medo de ferir suscetibilidades transformaram o debate público em um cansativo campo minado?

Eclipse potente em Leão vem aí!

Esse eclipse vem como um grande estímulo para você ganhar coragem e decidir investir energia nos seus verdadeiros sonhos e projetos

A inteligência artificial começou a agir. Estamos preparados para isso?

Estamos criando sistemas capazes de receber objetivos, escolher etapas intermediárias e interagir com ferramentas digitais para alcançar determinados resultados

Sem pedir permissão: o voto e outras conquistas femininas

De Nísia Floresta ao Estatuto da Mulher Casada, caminhos mais justos para as mulheres

Cansaço miúdo

Afinal, o que é uma pequena mania, perto do grande marido com quem me casei?

Além do cansaço físico: como o estresse se manifesta no âmbito emocional

A compreensão da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) sobre os impactos invisíveis do estresse na mente

Painel Dolce Morumbi

As Mais lidas da Semana

Publicidade Dolce Morumbi

arte-painel-dolce-cantiga-crianca_11zon
PlayPause
previous arrow
next arrow
arte-painel-dolce-abtours_1_11zon
PlayPause
previous arrow
next arrow
Imagem por Marcos Kulenkampff em Canva Fotos

Seções