Skip to content
Psicóloga, sexóloga e especialista em Relacionamento e Sexualidade Humana

Minha relação anda fria? Fogo também precisa de combustível

Design Dolce sob imagem por blanaru em Canva

O desejo gosta do imprevisível, do espaço entre duas pessoas, do inesperado

Você já se pegou olhando para o seu relacionamento e pensando: “Não sei exatamente quando aconteceu, mas algo mudou”? O toque ficou menos frequente, as conversas mais práticas do que envolventes, e a rotina tomou conta de um espaço que antes era cheio de curiosidade e vontade de estar junto.

Isso não significa, necessariamente, que o amor acabou. Mas pode ser um sinal de que algo importante foi ficando pelo caminho. O que era intenso e espontâneo, agora exige esforço. O que antes acontecia naturalmente, hoje precisa de uma pausa consciente para acontecer. E a verdade é que isso não é um erro, nem um problema específico do seu relacionamento – é simplesmente o efeito do tempo, da vida e das mudanças individuais dentro da relação.

No início, tudo é novo. Há um mistério, uma ansiedade boa, um frio na barriga. O outro ainda não é totalmente conhecido, e essa descoberta é um dos combustíveis do desejo. Mas, com o tempo, o mistério dá lugar à previsibilidade, e isso é natural. Criar um vínculo sólido traz segurança, cumplicidade e uma sensação de pertencimento. O desafio está em encontrar espaço para o desejo nesse cenário.

Publicidade | Dolce Morumbi®

Design Dolce sob imagem por travenian em Canva

O desejo gosta do imprevisível, do espaço entre duas pessoas, do inesperado. Já a convivência diária tende a reduzir esses espaços – o outro está ali o tempo todo, acessível, parte da rotina. E quando tudo se torna conhecido demais, quando não há respiros entre um compromisso e outro, quando o cansaço assume o protagonismo, o desejo pode ir diminuindo sem que a gente perceba.

Outro fator que pesa (e muito) é o acúmulo de responsabilidades. O trabalho, os filhos, a casa, as demandas que nunca acabam. No meio de tantas funções, sobra pouca energia para olhar para o relacionamento com presença e intenção. O toque pode até continuar acontecendo, mas perde a intensidade. O beijo pode se tornar um hábito, mas não um encontro verdadeiro. Não é falta de amor – muitas vezes, é pura exaustão.

E tem algo importante nisso tudo: a gente não percebe essas mudanças de um dia para o outro. Elas acontecem aos poucos, na soma de pequenos descuidos, na falta de tempo, na prioridade que vai sendo deslocada para outras áreas da vida. Até que um dia o casal se dá conta de que algo esfriou, mas não sabe exatamente quando ou como.

Publicidade | Dolce Morumbi®

Design Dolce sob imagem por Antonio Diaz em Canva

Além da rotina e do cansaço, existe outro fator que pode criar distância: a ausência de conexão emocional. Não basta estar junto fisicamente se a troca emocional for ficando superficial. Quando o casal para de dividir seus pensamentos, seus desejos e até suas inseguranças, a relação pode se tornar funcional, mas não envolvente. E sem envolvimento, o desejo também perde força.

É por isso que, muitas vezes, a questão não está apenas no tempo ou na rotina, mas na qualidade da presença que um tem na vida do outro. Não se trata apenas do que se faz, mas do quanto se está realmente ali, com interesse e curiosidade genuínos.

O fogo não se apaga do nada, ele precisa de combustível para continuar ardendo. Mas, antes de qualquer coisa, é preciso reconhecer que ele precisa ser alimentado. E isso já é um grande primeiro passo.

Sabendo disso, gostaria de te convidar a conhecer a jornada Amor com Prazer, que pode proporcionar esse empurrãozinho que vocês precisavam.

É só clicar no link https://www.laismelq.com/  e mergulhar em cada um dos passos.

Publicidade | Dolce Morumbi®

Dia 22/03/3025 no Teatro Jardim Sul, Rua Itacaiúna, 61, Piso 2 Shopping Jardim Sul, Vila Andrade, São Paulo, SP

Ingressos: Inteira R$ 90,00 – Meia R$ 45,00 – Para os Amigos da Lista do Espaço Bela Morumbi: R$ 30,00!!


Os artigos assinados não representam, necessariamente, a opinião do Portal. Sua publicação é no sentido de informar e, quando o caso, estimular o debate de questões do cotidiano e de refletir as diversas tendências do pensamento contemporâneo

Laís Melquíades é psicóloga, sexóloga e especialista em Relacionamento e Sexualidade Humana pelo CBI of Miami. Terapeuta Cognitivo-Comportamental de casal e individual, utiliza ferramentas da Terapia do Esquema e Mindfulness para promover mudanças profundas na vida afetiva e sexual. Apresentadora do programa “Meu Amigo Perguntou” na Rádio Alô FM, aborda sexualidade e relacionamentos de forma acessível e esclarecedora. Como palestrante e empreendedora, tem a missão de desconstruir tabus, ampliar o repertório emocional e proporcionar ferramentas para relações mais saudáveis e autênticas.

Demais Publicações

Ele não está mais na cruz, então, por que você ainda está?

A cruz não foi o fim da história — mas muitas mulheres ainda vivem como se fosse

Aliança Master Mind: o poder invisível dos “Power Couples”

A brasileira Luciana Silva, esposa de Flávio Augusto, enfatiza que “nós não temos o hábito de criticar, mas sim de encorajar um ao outro”

O dia em que parei de tentar dar conta de tudo

Da sobrecarga e ansiedade à descoberta da autopriorização

O ritmo do medo e a dança do acaso

A superstição como arquitetura do invisível na arqueologia da alma. Por que o homem do século XXI, com toda a ciência e tecnologia de algoritmos, ainda bate na madeira para pedir licença ao destino?

Domine sua comunicação

O próximo nível da sua carreira, da sua liderança ou das suas vendas não esteja em fazer mais, mas em aprender a comunicar no tamanho da autoridade que você já possui

Doce equilíbrio: crianças podem aproveitar o chocolate na Páscoa sem prejudicar os dentes

Especialista explica que equilíbrio no consumo e higiene correta são suficientes para evitar cáries, sem necessidade de proibir os doces

O drama do aborto espontâneo

Por que temos tanta facilidade em julgar a dor alheia, quando mal conseguimos lidar com a nossa?

Como andam as suas relações?

Quanto mais você entender a sua jornada, mais poderá agir em sintonia com o seu coração

O que estamos colocando nos ouvidos e deixando de ouvir nos negócios?

Estamos entrando em uma era em que a percepção pode ser tão poderosa quanto o fato

Painel Dolce Morumbi

As Mais lidas da Semana

Publicidade Dolce Morumbi

publ-gisele-ribeiro-reiki-16.10.25-1-1
PlayPause
previous arrow
next arrow
arte-painel-dolce-abtours_1_11zon
PlayPause
previous arrow
next arrow
Imagem por Marcos Kulenkampff em Canva Fotos

Seções