Banho de Ervas

Espaço Dolce Inanna

Uma colaboração do Espaço Inanna

O banho de ervas serve para equilibrar e renovar as energias do corpo. Eles promovem o relaxamento físico e mental. Te deixando mais leve e mais forte para enfrentar os desafios do dia a dia.

Preparamos para você receitas de 5 banhos poderosos:

1. Banho para acalmar crianças e tirar a ansiedade de adultos.

  • Camomila
  • Erva doce
  • Açúcar

Modo de fazer: Ferva as ervas em 2 litros de água. Espere amornar e coloque um pouco de açúcar. Para as crianças, coloque o banho na banheira e se for adulto, jogar da cabeça aos pés.

2. Banho para tirar tristeza e dar direcionamento

  • Folhas de pitanga
  • Canela em pau
  • Açúcar

Modo de fazer: Ferva as folhas de pitanga com a canela em pau em 2 litros de água. Depois de pronto, apague o fogo e deixe amornar e acrescente o açúcar.  Eleve o banho acima de sua cabeça e peça que toda a tristeza vá embora e que seus caminhos estejam abertos aos seus guardiões. Jogue o banho da cabeça aos pés.

3. Banho para tirar mágoas e rancores guardados no coração

  • Pétalas de rosas brancas (1 ou 3 rosas)
  • Alfazema (erva ou perfume)

Modo de fazer: Ferva 2 litros de água coloque a alfazema (se for à erva), depois jogue as pétalas de rosas, apague o fogo e abafe. Caso for perfume de alfazema só coloque após o banho amornar algumas gotas. Fazer este banho 3 dias seguidos.  Eleve o banho acima de sua cabeça e jogue do pescoço para baixo.

Imagem por Annie Spratt em Unsplash

4. Banho Energizante

  • 3 litros de água
  • 1 pau de canela
  • 1 ramo de Alfazema
  • 1 folha de Louro
  • 1 punhado de Açúcar
  • 7 cravos da índia
  • 1 Rosa Vermelha (pétalas)
  • 1 Rosa Amarela (pétalas)

Modo de fazer: Numa panela coloque a água e quando estiver quase a ferver, adicione os ingredientes, deixe ferver por mais ou menos três minutos, apague o fogo, abafe a panela e deixe descansar até obter a temperatura ideal. Depois coe o preparado e tome o seu banho de higiene normal e depois derrame o preparado do pescoço para baixo, mentalizando que tudo oque é negativo está a ir embora para que o positivo chegue a si.

5. Banho Para Limpeza Energética

  • 1 punhado de Erva Mate 3 litros de água

Modo de fazer: Numa panela coloque água e quando estiver quase a ferver, adicione a Erva Mate, deixe ferver por mais ou menos três minutos, apague o fogo, e abafe a panela e deixe descansar até obter a temperatura ideal. Depois coe o preparado e após seu banho de higiene normal, derrame o preparado do pescoço para baixo.

A seguir listamos ervas de fácil acesso e seus benefícios para que você possa escolher de acordo com sua necessidade é só deixar abafar em uma panela com 2 litros de água fervida.

  • Alecrim: atrai prosperidade, abre caminhos e afasta a tristeza;
  • Arruda: elimina a vibração negativa, limpando a aura;
  • Camomila: atrai prosperidade e tem propriedades relaxantes;
  • Alfazema: purifica, e equilibra as energias;
  • Anis estrelados: atrai riqueza e prosperidade, melhora a autoestima;
  • Espada de São Jorge: é uma fonte de limpeza espiritual, traz proteção;
  • Eucalipto: fortifica o espírito e remove as energias negativas;
  • Guiné: atrai boas energias e remove o cansaço;

Lavanda: indicada para problemas no relacionamento e abre caminhos.  

Com o foco de promover o bem estar e a saúde, levando em conta os aspectos emocionais, físicos e espirituais, o Espaço Inanna Terapias Holísticas e Integrativas, em parceria na Seção Bem-estar da Dolce Morumbi trará artigos com informações que ajudarão você a ter uma vida mais tranquila, elevar a sua autoestima e autoconfiança, trazer mais coragem para agir e conquistar seus sonhos e ajudar na sua prosperidade financeira e emocional. Queremos ajudar você a encontrar e tratar a raiz dos seus problemas mostrando um caminho de autoconhecimento e evolução pessoal. O Espaço Inanna foi inaugurado em 2016 no Morumbi, e consta com atendimentos em terapia holística, cursos e vivências. No ano de 2020 ganhou o prêmio Melhor do Morumbi, como o melhor Espaço de Terapias Holísticas do nosso bairro. Contamos com diversos profissionais e temos atendimentos em:

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