Dizem que o ano só começa depois do carnaval, não é? Mas a vida tem que continuar apesar do carnaval não chegar. Que esse ano seja repleto de sabor pra todos nós!

Vou iniciar o ano com algo que vai te ajudar a desintoxicar dos exageros do final do ano, afinal toda celebração tem um fim e a vida continua.

Chá Detox e Anti-inflamatório

• 1 colher sopa de chá verde
• 1 colher sopa de cavalinha
• 1 pedaço de gengibre
• 250 ml de água fervendo
• 1 limão espremido

Modo de preparo: na xícara coloque todos os ingredientes secos, ferva a água e coloque e tampe a xícara, deixe infusionar por 5 minutos. Coe e adicione o suco de limão. Beba sem adoçar.

Suco Antirressaca

• 200 ml de água de coco gelada a
• 1 pedaço de gengibre
• Suco de 1 limão
• 1 folha de couve

Modo de preparo: bata no liquidificador todos os ingredientes por 3minutos e não coe e nem adoce para tomar.

Faça aí em casa e me conta como foi!

Excelente 2025 para todos nós!