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Dolce Yoga

Michelle Duarte

Publicações

Michele Duarte é professora de Hatha Yoga e Meditação, formada em design gráfico, empreendedora e mãe. Iniciou -se no Yoga há mais de 20 anos como praticante em diversas modalidades. Trabalhava no ambiente corporativo até encontrar no Yoga seu verdadeiro propósito de vida: levar autoconhecimento, bem-estar e realização ao maior número de pessoas.

  • Formada em Hatha Yoga em 2018 com o Prof. Osnir Cugenotta
  • Estudou Neurofisiologia da Meditação
  • Pranayama
  • Yoga Sutras
  • Iniciada em Kriya Yoga (de Lahiri Mahasaya)
  • Concluiu aprofundamento em Iyengar Yoga com Renata Ventura

Observa e estimula seus alunos a desenvolverem seu potencial, observando seus limites para criarem mais consciência de si mesmos preservando a energia do corpo e adquirindo atenção plena.

Ela acredita que o Yoga traz inúmeros benefícios para o ser humano. É um estilo de vida que vai além da prática física; uma constante transformação em si na forma de ver e interagir com o mundo ao nosso redor.

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