No livro “Inteligência emocional da teoria à prática”, especialista em comportamento Juliana Zellauy orienta pessoas que precisam aprender a gerir melhor os sentimentos e a carreira
Continue readingEmoções negativas podem ser benéficas?
Como usar o melhor das inteligências?
Até onde a Inteligência Artificial vai substituir funções hoje humanas? Até onde a Inteligência Emocional pode contribuir para um melhor uso da IA?
Continue readingTristeza: emoção para ser sentida, sim!
Diferente do que escutamos, não devemos resistir a essa emoção e sim, deixá-la existir, viver, mas sem permitir que faça morada dentro de nós mesmas
Continue readingRaiva: sentir ou reprimir?
A raiva é apenas mais uma emoção básica como qualquer outra que nos ajuda a sobreviver
Continue readingAmor. A emoção que nos une e que cura.
Sendo uma emoção primária tão potente, o amor é benéfico e capaz de revolucionar nossa vida, se também for sentida de maneira equilibrada
Continue readingVocê está com medo do quê?
O medo em sua essência é uma emoção fundamental para nossa existência. É ele que nos permite ficar em alerta aos perigos da vida.
Continue readingDeixar vir para deixar ir
Observe os aprendizados que emoções trazem a você e siga em novos caminhos aproveitando as lições que elas nos trazem
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