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4 verdades sobre coach que você precisa saber

Esse profissional ajuda a identificar o que as pessoas querem para as suas vidas e como criar e desenvolver estratégias para que seus projetos sejam realizados

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Coaching Marketing & Mercado

Tristeza: emoção para ser sentida, sim!

Diferente do que escutamos, não devemos resistir a essa emoção e sim, deixá-la existir, viver, mas sem permitir que faça morada dentro de nós mesmas

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Raiva: sentir ou reprimir?

A raiva é apenas mais uma emoção básica como qualquer outra que nos ajuda a sobreviver

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Amor. A emoção que nos une e que cura.

Sendo uma emoção primária tão potente, o amor é benéfico e capaz de revolucionar nossa vida, se também for sentida de maneira equilibrada

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Você está com medo do quê?

O medo em sua essência é uma emoção fundamental para nossa existência. É ele que nos permite ficar em alerta aos perigos da vida.

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Deixar vir para deixar ir

Observe os aprendizados que emoções trazem a você e siga em novos caminhos aproveitando as lições que elas nos trazem

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Dormindo com o inimigo

Quando falamos dos nossos sabotadores, estamos falando de padrões mentais e emocionais que tiram o protagonismo da nossa própria história

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Mulher, você tem valor!

Assuma seus valores; liberte-se de cargas que não te ajudam; aproprie-se da sua história de vida.

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A coragem de ser quem você é

Ao admitir nossos medos e limitações, nos tornamos mais fortes e ousadas. Abandonamos a necessidade de atender o que os outros querem de nós, para sermos quem de fato somos!

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Ana Kekligian Coaching Colunas Coragem Dolce Mulher Vulnerabilidade

Seja protagonista da sua história

Reflexões sobre a liderança emocional feminina

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