O exercício de respirar fundo, pausar, analisar a situação com um olhar distanciado tende a ajudar muito. Uma prática semanal de exercícios físicos e autocuidado é essencial para manter a energia e a saúde equilibrada. Mas e a nossa mente que não para e é bombardeada de notícias, promoções imperdíveis etc., e tal?

Estamos caminhando em direção a uma lua cheia em Gêmeos (27/11). Será uma ótima oportunidade para entender exatamente onde você está e como está se sentindo. Se ajude. Seja sua melhor confidente. Não tenha medo de assumir a necessidade de alguma mudança. Respeite seu tempo. Têm situações que precisam de meses ou até ano para serem elaboradas e amadurecidas.