O prana ou energia vital circula em 5 diferentes regiões do nosso corpo e cada um deles possui diferentes funções que regem o funcionamento de ações fisiológicas e sensoriais chamadas de Vayus
Continue readingOs Vayus
Como defumar a casa
A defumação de ambientes harmoniza, perfuma e equilibra a energia de um local
Continue readingO que são bandhas?
Uma das técnicas de purificação do corpo e da mente, descritas nos textos clássicos do Hatha Yoga é a ativação dos bandhas
Continue readingHo’oponopono, o que é?
O ho’oponopono limpa memórias que nos desconectam da nossa saúde física, financeira, de paz, harmonia e felicidade que deveríamos estar vivenciando
Continue readingDescubra 5 remédios simples e eficazes para o alívio de cólicas menstruais
Períodos dolorosos são muito comuns e podem variar de simplesmente irritantes a debilitantes
Continue readingSukha e Duhkha
Para o Yoga tudo está em movimento, em estado de mudança como um fluxo natural da vida onde há luz e sombra: Sukha e Duhkha
Continue readingAprenda a fazer vela de massagem com óleo essencial para esquentar o clima neste Dia dos Namorados
Quem não ama celebrar o amor e o Dia dos Namorados?
Continue readingOs 5 estados da mente
Os antigos sábios buscaram entender a mente identificando seus variados estados e atividades, já que só temos como perceber a mente através deles e nós provavelmente já experimentamos cada um destes estados em momentos diferentes
Continue readingRemédio caseiro para aliviar a constipação vinda de gripes ou resfriados
Quando o inverno se aproxima também aumentam os casos de gripes e resfriados
Continue readingVaporização do útero
Técnica milenar utilizada na Ginecologia Natural e que tem propriedades desintoxicantes, de tonificação, de limpeza do útero e de reequilíbrio hormonal
Continue reading
