Mês da folia
Nem só de bebida vive o ser humano, então o que você faz de comes e bebes para a folia?
Personal Chef, é graduada em Gastronomia pela Estácio de Sá e traz semanalmente suas delícias da culinária.
Que tal a dieta plant-based no verão?
Uma alimentação baseada naquilo que vem da terra
E esse frio inesperado?
Eu como uma grande fã de caldos e sopas, já me preparo para esse momento
A busca pela perfeição do corpo passa também pela alimentação
Alimentar-se bem ainda é o melhor caminho para um corpo (e vida) mais saudável
Planos e metas alimentares
Uma alimentação vindo daquilo que é natural e diretamente da terra é a visão mais clara da nova pirâmide
Período para detox!
Nada melhor do que se alimentar bem e limpar o organismo para a semana do ano novo
A melhor hora!
Depois de uma seleção de receitas de entradas, pratos principais e acompanhamentos, chegamos no que mais gostamos: a sobremesa!
Já pensou no principal para o Natal?
Aqui tem sugestões para você se dar bem nesse jantar tão especial
O melhor fica para o final
Que tal fazermos uma seleção de receitas para você fazer no seu fim de ano?
Chef Bruna Nascimento é formada em Gastronomia pela Estácio de Sá; Trainee pela Alain Ducasse Formation; Pós-graduada em Gastronomia Funcional pela Famesp e tem também os cursos “A arte de cozinhar como um Chef” pela Le Cordon Bleu SP, “Confeitaria Fina e Panificação” pela Academia Bunge Pro e “Padaria Artesanal” pelo Projeto Estado de SP Lu Alckmin. É membro da Federação Italiana de Chefs e Cozinheiros.
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