Será o silêncio sobre a própria identidade uma condição para serem aceitos e terem uma velhice minimamente digna?
Continue readingRejuvenescimento íntimo vaginal reduz dor, incontinência urinária e infecções
Procedimento que está cada vez mais usual e não é cirurgia estética
Continue readingAnsiedade de crianças e adolescentes em tempos de pandemia
Ansiedade é um sentimento muito comum de surgir ao longo da vida, porém precisamos diferenciar a ansiedade normal da ansiedade patológica
Continue readingDores de cabeça podem ser evitadas com alimentação saudável
Nutricionista indica alimentos ‘bons’ e ‘ruins’ para controlar crises de cefaleia
Continue readingUse cores para curar
Usando as cores como aliadas, a cromoterapia é um tratamento que visa o equilíbrio entre o corpo e a mente
Continue readingDia Mundial do Câncer: um convite aos cuidados preventivos
OMS anuncia que pela primeira vez os casos de câncer de mama superaram os de pulmão no mundo
Continue readingSeria o início de ciclos uma das maiores causas da angústia humana moderna e adoecimento da mente?
Cuidar da saúde da mente é ter a coragem de olhar para dentro de si mesmo
Continue readingVelhices ignoradas: a longevidade dos LGBTQIA+ no Brasil
Há anos tenho pensado sobre as velhices ignoradas e quando analisamos o Brasil, vemos que o ageísmo tem comprometido a qualidade de vida
Continue readingPlantas para comer!
Cultivar flores comestíveis em casa une beleza, gastronomia e “plantoterapia”
Continue readingO bom e velho escalda pés
Prática comum desde a Grécia, o escalda pés traz inúmeros benefícios à saúde renovando as energias para seguir em frente ainda mais ‘leve’
Continue reading